「攻撃」2 ~自分の非~
「攻撃」2 ~自分の非~
自分に非があるとうすうす感じていてもそれを認めたくない時、
人を攻撃することがあります。
それは自分防御の攻撃。
自分が傷つきたくない、という思いが人への攻撃になってしまうのです。
だれだれさんが悪いからそうなった。
だれだれさんのせいでそうなった。
人に意識が向くことで、その場は楽になるかもしれませんが、
心の奥の奥では自分に非があることを解っている、でも認めたくない・・・
傷つきたくない思いを拭うことができないのです。
それを解っているからこそ、ますます人の攻撃に走ってしまうのです。
でもそれをしているうちは、自分を防御しているつもりでも逆に、
ますます自分を傷つけていることになってしまうのです。
しっかり、自分の心の奥と向き合い、人に向けているベクトルを自分に向けることが、楽になっていく近道なのです。
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斎藤 さちよ