「挫折」１ ～決めたことが継続出来ない時～

「挫折」１　～決めたことが継続出来ない時～

決めたことが継続出来ない時、ありますよね。

それは、自分に対する甘さ等もありますが・・・

ひとつには、行動することによって傷つきたくない、という心理も

大きく影響しています。

決めて行動するのですが、上手くいかないとすぐ止めてしまう・・・

客観的に見ていると、動ききれていないとか、

まだまだ他の動き方があるのに止めてしまう。

そこまで追及することなく諦める場合。

自身が「これ以上動いてダメだったら・・・」と思ったり、

「本当に大丈夫かな」と思ったり。

そこには、これ以上傷つきたくない、という思いが働いていることは多いです。

自分に対する信頼よりも、傷つきたくないという思いが勝ってしまう。

そんな時は、何故そのことをしようと決めたのか、

原点に戻り、そしてそう思った自分を信頼していくのです。

後は、継続する方法を試していくことで必ず道は開けていくと思います。

メンタルケアのお仕事をしたい、メンタルサポートをしたい、

もっと心理を知りたい、学んでみたい方、自分の可能性を開きたい方はこちらまで。

メンタルエステスクール　http://www.m-e-school.jp/

Mail：info@m-e-school.jp　Tel：027-328-1588

斎藤さちよ